薩滿冥想之旅 04.13

順著籐蔓石梯緩緩往下探著，中途二、三度有過湖水淹過整個隧道，將我浸入於其中，一閃而過的錯覺。
或許，這是探入下層世界的一道門、或該說是入口呢？


走著走著視線逐漸模糊，有種維度轉化、物質結構開始發生變化的感覺，轉變的過程沒有太費時，當畫面再次清晰之後，映入眼簾的是灰夜色的森林。

位於中心，視線所探進的未知並沒有讓我感到恐懼與不安。

沒有目的，而沒有方向。我跨開步伐，直徑地向前探索著，為了讓路好走些，喃喃喚出了意味著神聖之光的自己的靈性名字，天色頓時轉為日落後的昏暗夕紅色。而我胸前發著暖光，像是忽然得到了一道牽引，指引著我來到一株巨大的樹下。抬頭望去，沒辦法看清樹的全貌，僅是粗壯的樹幹呈現在我面前。

沒有多加思考，張開雙臂擁抱了巨幹，臉頰感受樹皮細緻溫柔的紋理，溫潤厚實的木質調吸入鼻腔，

我親吻了樹幹，漫起充滿神性且莊重之儀式的氛圍。

而後，面頰重新貼回了巨幹，像是安心地倚靠著面前的存有，

我感受著感受，

直至世界將我喚回。

－－2020.04.13 

盧恩日記 －－找回內在力量

找回隱藏於內在的力量，去傾聽於內在的聲音：
「是否過多的退讓了自己呢？」

有時候在產生或是接收到不愉悅的情緒時，當感受到了之後，
我們將它視作為一個體驗，隨後釋放它，放下它。

這個過程不見得是愉快的，但確實必要。


拿回力量，讓它重新流動，無論水流的走向是分離、是新的方向，
將自己放回平衡的位置，才能修復不平衡。

－－2020.04.14

靈氣二三事 －－《靈氣療癒的3個過程》

任何治療都不是速效藥，靈氣也是一樣。

即便是外傷或是急症，療癒也是需要時間的，人體天生所具最美妙的自癒機制便是如此設定。


如果要問幾次的靈氣療癒才會有效果，這取決於個案所處環境及個人習慣，例如：

是否持續地熬夜？不良的飲食攝取？對於患處不良的使用與操作？身處環境的頻率影響？

這些都會影響到我們本身自癒系統，包括了免疫力、修復能力、排異反應與分泌調節等等……能否正常運作。


耐心地面對治療，就等於是耐心地面對自己的身體。

在靈氣替你清理並調整的這個過程，是由淺至深的，是循序漸進的。


我會建議在短時間內至少接受過三次的靈氣療癒，針對生理上的不適會有大幅度的舒緩。


心靈層面則是經過三個階段的體驗，才會轉化為理想的狀態：
（這邊是指『三個』階段體驗，而非三次療程唷！）





▍第一個階段，是清理與釋放的過程。

我們清除身體淺層負能量，清理掉表層毒素，釋放掉堆積的壓抑。





▍第二個階段，是轉變與提升的過程。

當淺層不好的能量已清理掉了，靈氣能更好地進入體內深層做清理以及淨化脈輪，這個時候是頻率的提升，開始體驗轉變的開始。





▍第三個階段，是更新與蛻變的過程。

轉念及放下不再困難，對人對事開始有了不一樣的看法，開始重新調整自我的價值觀，擁有不如以往的思維與信念系統。你會發現離過去持續消耗、拖累自己的生活，越來越遠。


我們可以期待這細緻的蛻變，體會回到平衡、內在充滿能量與愛的狀態。





靈氣是從心開始，不止是癒療心理，更是癒療靈魂。


心好了，身體自然會好。

－－2028.12 更新

臼井靈氣療癒 個案徵求 (已截止)

🌌 什麼是臼井靈氣( Usui Reiki )：

靈氣是古老的按手療癒技巧，一種溫和的能量療法，由日本的臼井甕男( Mikao Usu )先生重新發現並且命名。

靈氣( Reiki )，Rei 形容這股能量無邊無際、無所不在，ki 代表流動於所有生物中的能量， Reiki 就是宇宙生命能量，一種滋養宇宙間所有生命體的自然能量。
　
與傳統氣功的不同，傳統氣功使用自身所練出來的氣給予他人作為治療，而靈氣不受治療師的情緒、身心狀況，以及任何思想及信念影響，是一種純粹的能量。透過治療師雙手的傳導，將靈氣傳送到身體部位，重新協助身心靈平衡，幫助想要被療癒與願意改變的人。　　



🔅 靈氣療癒功效：

• 平衡身體七脈輪( Chakra )能量
• 淨化清理、負能量釋放
• 紓解壓力、情緒平衡
• 消除內心深處的負能量
• 改善睡眠品質、舒緩身體疲勞
• 消除頭痛、改善身體部位疼痛
• 體內排毒、提升免疫系統
• 改善女性經期的不適
• 加強血液循環，改善手腳冰冷
• 有助懷孕期間的胎兒心靈發育
• 預防癌症、以及作為癌症及其他慢性疾病的輔助治療
• 提升身體自我療癒能力，加速患處復原時間
• 手術前接受靈氣能鎖定傷口，幫助穩定情緒、平衡身心狀況
• 手術後接受靈氣舒緩術後疼痛、加速復原


任何治療都不是速效藥，靈氣也一樣。
建議個案，三次靈氣療癒才是一個較為完整的療程。


　
📂 靈氣與傳統醫療應發展成相輔相成的關係。

靈氣雖不能完全取代正統的中西醫療方式，直至現今已在歐美多國科學論文證實，透過靈氣療法的輔助，能減輕或消除醫療過程中所產生的副作用以及身心上的不適。臼井靈氣目前已進入醫療體系，為美國 NCCAM 國家輔助替代醫學中心明定的輔助療法之一。

　
全世界各地已有非常多的人及單位，以靈氣作為治療或個人心靈成長的方法。據統計美國每年在醫院有超過 30,000 位護理人員學習靈氣，約 800 間醫療院正提供靈氣課程，在美國耶魯大學護理學院為必修科目。美國國家橄欖球聯盟( NFL )和美國職籃( NBA )許多明星球員，亦用靈氣治療運動傷害。在歐洲多國，更是把靈氣療法列入保險公司給付的項目中。




現階段皆不收費。(已截止)

1⃣ 遠距療程請提供姓名、近期照片。
2⃣ 遠療療程約20-30分鐘，請身處安靜舒適場所，讓自己處於靜心狀態，更能感受到治療時的靈氣能量。
3⃣ 面療目前僅開放北部地區，療程約30-60分鐘。
－－2020/03/26 更新

預約資訊：
世界樹庭園 - Yggdrasills Garden - 請透過專頁上訊息了解詳情與安排療程

創造實相

「每天接觸那麼多人，被消耗或是被影響都是難免的。」


大家都說身心靈，身心靈，不過你知道嗎，其實靈並不一定是擺在最後順位。

靈指的不單單只是心靈（Mind；心智），而是靈性（Spirit；靈性精神，靈魂）。
今天如果想著要先調整好身體健康、心理狀況最後才去顧及靈性這一塊，這樣的思維其實已經迷失在“順序”之中，要知道它不是你最喜歡的炸雞名單，可以分出一、二、三名。無論哪一個，都是你完整的一體，它們一樣重要。


不排除說，外界影響造成生理上的殘缺因而影響心靈的可能，但是以現代慢性疾病與心理疾病逐年攀升來看，大多都是身與心，和靈魂脫了節，我們忘記好好去看顧靈魂的感受。


當我們忽略了自我的內在感受與內在力量，開始會因為匱乏變得焦慮、不安、恐懼，更容易去影響與連結到外界相同的情緒，造成彼此間能量的吸取與剝奪。這樣的循環，存在於每一個集體環境，更是存在於每一個人內心之中，才會有著一個環境中總有相同鬥爭、糾紛的狀況，或是一個人總是以相同的模式（好比說鑽牛角尖、走不出的情緒）重蹈覆轍面對著任何人事物，以及自己。


靈性不是心靈雞湯，它不會以大量老生常談的正能量語錄、拋在面前要你遵照著做就會成功。靈性不是催眠、不是說服，而是有意識的提升，讓你能夠專注於自我的內在訴求，明白到你是自己的能量中心，讓你變得更強大堅定，擁有不會被他人奪去的力量與溫柔。當你不再那麼輕易地被消耗、被影響，身心才會有良好的成長空間與體驗。


就在今天，開始傾聽內心聲音，傾聽靈魂聲音。

你創造自己的實相。

You create Your real.

－－2020.03.26



依心所尋

偶爾很不捨，人們總用著很累的方式生活。

適當的距離下，我並不吝供於任何人的所需所求。
僅管療癒師不是無我的捨身奉獻，而是有能量的吸引並連結好的頻率，去協助他人的提昇。

而我不會給予糖衣包覆的安慰。
要明白追尋安慰，對提昇一點幫助都沒有；給予安慰，和靈性一點關聯都沒有。
該尋求的是滋潤內在所匱乏的，不是嗎。 

在療癒的資源當前，對方如何做出選擇，也關係到當下他的設定意圖與信念系統。
但其實無妨，無論什麼選擇，都只是一個過程、一個階段，或許只是自己還沒準備好，又或許當下並不需要。

依心所尋，每個人的人生並不像在跑場上的不同跑道，別人的人生藍圖並不是你照著走就是你的。
專注並認同自己的方向與步調，才能找到最合適自己的路，活出靈魂最美最真的樣貌。

所以當對方開口前，我們也不會去干預他人的人生與業力，因為那不該是癒療師的責任與工作，而是對方個人的。

不過，我們仍會一旁悄悄地陪伴這些過程的苦痛與煩惱，替對方體會其靈魂用心活著的證明。


祝福 美麗的靈魂們都能內在豐盛 🌱

－－2020.03.12 

靈氣二三事 －－個案記錄02.08

　


靈氣療癒個案記錄　

在療癒的過程，我都會與個案的能量場做連結及同步。透過不同部位或脈輪所回流的能量，來解析個案的身心狀況，可能給我的是刺麻感、無力感、痠痛感，甚至是窒息感，有時也會跑出不屬於我自身的情緒。對此，通常我都會加強清理，而會有這樣的現象，其實都是阻塞的情緒被釋放的過程。


偶爾，靈氣會傳送回一些畫面、景象給我。有時是一面紅磚牆；有時是一間教室，一座車站；有時是幽靜深山，夕景下的燈塔。這些看似一段故事片段想傾訴著的是，一直埋於個案內在真實且深刻的感受。畫面的流動就像靈氣一樣，細緻輕盈，不需透過言語的傳遞，讓人純粹地感受被能量所理解並愛護著的溫暖。


相較於一秒睡、目前無人能打破記錄而總是反饋無感的老公，近一次個案的反饋很棒。

「頭頂麻麻的」、「你的手好燙哦」個案對能量的敏銳其實不低這點令我感到意外，更令我驚艷的是療癒結束當下，對方心境上的轉變，「我覺得那些曾讓我很生氣很難過的事情，好像都沒關係了。」

聽到的當下是深深地替對方感到開心，並送上來自於個人，更來自於靈氣的祝福。
而對治療師來說，這無疑是最棒的反饋。

引用並分享《 靈氣轉化了我的生命 》靈氣師荷田的自序，
「在有限的生命裡，能夠奉獻一己之力，參與整體，為宇宙存在服務，並且與這些真誠可愛的人們相遇，個人深感榮幸與欣喜。」——荷田
Namaste. 


－－2020.02.08 

靈氣二三事 －－《好轉反應》

大多數接受靈氣療癒後得到身心紓緩的效果，不過有時若達到更深層的療癒時，某些個案在治療結束後會感到病情加重、或者舊傷復發，甚至湧出大量情緒等現象。


這種現象我們稱之為《好轉反應》( Healing Crisis )，而這個現象持續約1-3天，最多不超過一個星期。



好轉反應雖說有著短暫性的不適，其實是病情轉好的過程，代表著治療正開始產生效果。好比說，人體自癒免疫機制：發燒。發燒是感染產生時的自保機制，適度發燒可提升免疫系統效能，以達到對抗外界病毒或細菌入侵的防禦機制。發燒的過程一定是不舒適的，而在冒出了一身汗後，直到第二天睡覺起來就像重生一樣的好了過來。

　
好轉反應便是如此。
當身體淺層的毛病有所改善了，能量便會深入至更深的層面，甚至進到問題根源，將潛藏已久的毒素排出、將壓抑釋放。
　
而這個現象，個人覺得很類似於靈性排毒的其中一個現象：
關於情緒業力的釋放。


那些曾因你所重視而壓抑在心底深處的憤怒、悲傷、焦慮、不安等，這些久久無法釋懷的情緒再次浮現。現在，它終於得到了正視，不再被忽視、被迴避。回到痛苦根源，傾聽痛苦，我們才能看到真正原因，才能開始克服。
　
所以請不用擔心，其實走在這條路上的人都是過來人，是非常可以理解的，因而你不孤單，我們都陪伴著你。這過程既振奮人心，也很擾亂人心，但終歸引領我們歸於身心平衡。


面對著自我的更新與蛻變，我們接受它、原諒它、感謝它、放下它、祝福它。

－－2020.02.07

Ra Ma Da Sa

記得這是一次在靜心課上學到的梵唱。
　
*Ra 代表著強化與凈化的太陽能量
*Ma 代表著接納及滋養的月亮能量
*Da 則是保持一致，使其紮根的地球能量
*Sa 體現客觀無限的宇宙能量，能量向上
*Sa Say 能量帶入內心，全然地體現著宇宙能量
*So 個人感覺融合在宇宙能量之中，尊重無所不包
*Hung 意味著無限、振動與真實，既是創造的本質
　


簡單的一句咒語，八個音，連接地球與以太的能力，刺激了昆達里尼脊柱與中脈的流動。唱出太陽、月亮、地球及無限的能量，既是面對宇宙的自我調和。它促進癒合，帶有深層的治療效果，在昆達里尼瑜伽中經常使用，是一種將振動提高至神聖治療頻率的咒語。
療癒與意識，謙卑與中立，品質的完美結合，幫助超越了習慣與條件。閉著眼反覆唱頌，療癒了自己、也得以療癒他人。
　
－
近期不少事情過後都讓我習慣省思。
思考對自己來說，『距離』以及『迴避』兩種模式的表現為何。當結果是沒有抓好距離、過了自律的界線之後又對自我做出了什麼承諾。
　
無論過去或現在，在小我框架下，原則之上的認為著，做到自省是對自己負責的最基本。而過去與現在不同的是，跳脫了同理匱乏，也體會了其差別。在做到客觀之下，一些人對著負面做出評論；主觀之下，一些人則是以負面在評論人事物。理解到這樣的現象後，逐漸開始地，不再那麼在意那些偽善表象。
　
面對惡意的能量又如何呢，沐浴在愛與包容的能量之中為所感動，靜心唱頌著，送上深深的祝福。